# Интервалы

читать 14 мин.
0 31

В статье описаны 5 советов по правильному и результативному худению, включая утренний кофе, прием ВСАА и карнитина перед кардио, утреннее кардио до завтрака, интервальные тренировки и перекус из куриных яиц.

Перепост
Прочитать полностью